FAM TV

Klik op een van onderstaande oefeningen om de instructies te bekijken.

Biceps Curl

Biceps curl - Fitness Als Medicijn Oefening

Chairlunges

Chairlunges - Fitness Als Medicijn Oefening

Chestpress

Chestpress - Fitness Als Medicijn Oefening

Hoover

Hoover - Fitness Als Medicijn Oefening

Lunges

Lunges - Fitness Als Medicijn Oefening

Prone Cobra

Prone Cobra - Fitness Als Medicijn Oefening

Rowing

Rowing - Fitness Als Medicijn Oefening

Shoulder Press

Schoulder press - Fitness Als Medicijn Oefening

Squat from chair

Squat from chair - Fitness Als Medicijn Oefening

Squats

Squats - Fitness Als Medicijn Oefening

Triceps Extension

Triceps Extension - Fitness Als Medicijn Oefening