E-coaching

Blijven bewegen is een goed algemeen advies, maar dit moet ook verantwoord, veilig en zoveel mogelijk op maat gebeuren.

Zeker voor mensen met chronische aandoeningen, zoals diabetes, hart-en vaataandoeningen, artrose, depressie, burn-out,… is het cruciaal dat ze blijven bewegen, maar dan wel binnen hun persoonlijke grenzen van belasting-belastbaarheid. Fitness als Medicijn®, één van de close partners van SKA, biedt medisch verantwoorde oefenprogramma’s aan op maat van allerlei aandoeningen – van hart- en vaataandoeningen tot chronische rug- en nekaandoeningen tot kankerherstel – en is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over de invloed van beweging op bepaalde aandoeningen.

Naast het boek en in de Fitness Als Medicijn centra®, biedt Fitness Als Medicijn® deze oefenprogramma’s nu ook aan via een mobiele app, die hieronder beschikbaar is.

Je aangepast medisch oefenprogramma in functie van uw aandoening kost 45€ voor 6 maand.

DEELNEMEN
DEELNEMEN
In onderstaande video vindt u een korte toelichting over de Fitness Als Medicijn® app
DEELNEMEN