Skip to main content

Infosessie JuniorFIT-programma

JuniorFIT Fitness als Medicijn Medisch Centrum Ternat Jongeren met obesitas

Een bewegings- en voedingsprogramma voor jongeren (10 tot 18 jaar) met overgewicht en obesitas.

Wat?

24 beweegsessies op 12 weken + 6 individuele sessies bij diëtist

Een gecombineerd programma van beweeg- en voedingsbegeleiding voor jongeren met overgewicht en obesitas; op voorschrift van de arts en onder begeleiding van een kinesitherapeut en diëtist. Het doel van het bewegingsluik is om af te slanken door op een leuke en speelse manier te bewegen en zich zo fysiek en mentaal beter te voelen. Het doel van de voedingsbegeleiding is om een gezond en evenwichtig eetpatroon aan te leren.

 

Waarom?

Ongeveer 1/5 Vlaamse kinderen weegt te veel en beweegt te weinig. Overgewicht en obesitas gaan gepaard met gezondheidsrisico’s (diabetes, hypertensie, metabool syndroom,…), verhogen de kans op gezondheidsproblemen op latere leeftijd en zorgen vaak voor mentale problemen door uitsluiting en pesten.

Bij de behandeling van kinderobesitas is een effectieve, multidisciplinaire behandeling in groep aangewezen. Het doel is om een negatieve energiebalans te bekomen door de calorie-inname te beperken (onder begeleiding van diëtist) en fysieke activiteit te verhogen (onder begeleiding van de kinesitherapeut). We willen jongeren een gezonde levensstijl aanleren, waar fysieke activiteit en gevarieerde voeding centraal staan.

 

Wie?

Voor kinderen tussen 10 en 18 jaar met een matige vorm van overgewicht of obesitas.

 

Concreet?

Wat Wanneer
infosessie woe 9/1
training woe 16/1 tot 6/4

Woe 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3,3/4

Zat 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4

diëtist 6x zelf te plannen

 

Kostprijs?

183 € inschrijvingsgeld voor 24 oefensessies

90 € voor 6 dieetsessies (na gedeeltelijke terugbetaling mutualiteit)

Opmerking: het inschrijvingsgeld is vooraf te betalen. Daarnaast is er een maandelijkse afrekening die volledig terugbetaald wordt door de mutualiteit. Ook de voedingsbegeleiding door de diëtist wordt gedeeltelijk terugbetaald door de mutualiteit.

Kennisdag ‘De ene obees is de andere niet’

Over nieuwe inzichten bij de aanpak van overgewicht en eetstoornissen.

Recent zijn er heel wat nieuwe inzichten i.v.m. inschatting, zorgtoeleiding en zorgaanbod voor mensen met overgewicht. Maar hoe vertaal je dat naar patiënten met eet-en gewichtsproblemen? Wat kunnen eerstelijnsteams doen? Welke nieuwe inzichten zijn er voor artsen? En welke nieuwe inzichten zijn er i.v.m. het gespecialiseerde aanbod van psycholoog, diëtist, en kinésist/bewegingsexpert?

Dat was het uitgangspunt van deze kennisdag voor artsen, CLB-medewerkers, CGG-teams, psychologen, diëtisten, bewegingsdeskundigen en preventiewerkers.

Yves Devos, fitnessspecialist was ook aanwezig op deze studiedag in Leuven. Hij is de schrijver van het boek ‘Fitness als Medicijn’ en was fitnesscoach bij het vtm-programma “Afvallen en opstaan”.

Samen met Vlaams Welzijnsminister Jo Vandeurzen werd er een elektronisch stappenplan voorgesteld dat huisartsen moet ondersteunen in hun zorgverstrekking aan mensen met overgewicht. Het kenniscentrum lanceerde eerder al uitgewerkte draaiboeken rond dit thema voor diëtisten en psychologen. Voor bewegingsexperten is er een op komst.

Het percentage volwassenen in ons land dat met overgewicht kampt steeg in de periode 2001-2008 van 41 tot 47 en het aantal zwaarlijvigen van 11 tot 14. Ondanks het feit dat de link met gezondheidsproblemen (hart- en vaatziekten) aangetoond is en wie met overgewicht kampt 40 procent meer medische zorg nodig heeft dan gemiddeld, weten vele huisartsen niet goed hoe ze dit probleem moeten aanpakken. Slechts 4 op de 10 patiënten met overgewicht wordt hierover door zijn huisarts aangesproken en slechts 14 procent hiervan krijgt een advies mee.
Het nieuwe draaiboek heeft tot doel huisartsen te ondersteunen bij de detectie van risicopatiënten, diagnosestelling, risicobepaling, motivering, behandeling en doorverwijzing van volwassenen met overgewicht en obesitas. Het bevat ook een verwijsgids met informatie over kwalificaties en specifieke werkdomeinen van andere hulpverleners uit de regio.
Huisarts Dominique Thoelen stelde dat huisartsen bij elke consultatie het gewicht van hun patiënt moet wegen en dit opnemen in het elektronisch medisch dossier van de betrokkene zodat men over een ganse periode evoluties kan vaststellen die aanleiding kunnen zijn voor een gesprek over overgewicht.
Teneinde na te gaan wat de oorzaak is van het overgewicht moet hij oog hebben voor de voorgeschiedenis van de patiënt en zijn huidige leefsituatie. Thoelen legde er tevens de nadruk op dat overgewicht een chronische aandoening is die op lange termijn blijvend moet opgevolgd worden.

www.eetexpert.be